Uszkodzenie łąkotki to jedno z najczęściej diagnozowanych schorzeń stawu kolanowego. Z uwagi na złożoną budowę anatomiczną i dużą eksploatację kolan podczas codziennych aktywności, każdy uraz może prowadzić do przewlekłego bólu, ograniczenia ruchomości, a w konsekwencji do zmian zwyrodnieniowych. W artykule omówimy przyczyny i klasyfikację urazów łąkotki, kluczowe objawy oraz nowoczesne metody diagnostykai i leczenia, a także rolę doświadczonych ortopedzi w przywracaniu pełnej sprawności pacjentów.

Przyczyny i klasyfikacja uszkodzeń łąkotki

Łąkotki to elastyczne, chrzęstne struktury służące do amortyzacji i zwiększania stabilnośći w stawie kolanowym. Uszkodzenia mogą występować zarówno w wyniku urazów nagłych, jak i przewlekłego przeciążenia. Do głównych przyczyn należą:

• gwałtowne skręcenie lub wyginanie kolana przy jednoczesnym obciążeniu,
• upadki na zgięte kolano,
• przewlekłe mikrourazy związane z intensywnym bieganiem lub siedzącym trybem życia,

Typy urazów

Wzdłużne pęknięcie – rozciągnięcie lub przerwanie tkanki wzdłuż łąkotki, Poprzeczne pęknięcie – ślad urazu przecina łąkotkę pod kątem 90 stopni, Uraz typu wirowego – fragment łąkotki oddziela się i przemieszcza wewnątrz stawu, Degeneracyjne uszkodzenie – wynik długotrwałego przeciążenia i zmian zwyrodnieniowych.

Objawy i diagnostyka urazów łąkotki

Kluczowe objawy uszkodzenia łąkotki warto znać, aby szybko zgłosić się do ortopeda. Najczęściej pacjenci skarżą się na:

• ostry lub tępy ból w okolicy przyśrodkowej lub bocznej kolana,
• obrzęki po kilku godzinach od urazu,

Badania obrazowe

Profesjonalna diagnostyka wymaga zastosowania badań obrazowych. Najczęściej stosowane to:

• USG – wstępna ocena płynu w stawie i struktur okołostawowych,
• MRI – najbardziej precyzyjne badanie chrząstek i więzadeł,
• RTG – ocena ewentualnych złamań towarzyszących,
• artroskopia diagnostyczna – badanie bezpośrednie wnętrza stawu z możliwością podjęcia interwencji.

Metody leczenia i rehabilitacja

Wybór metody terapeutycznej zależy od rodzaju i stopnia uszkodzenia. Celem leczenia jest przywrócenie integralności łąkotki, rehabilitacja oraz zapobieganie dalszym uszkodzeniom.

Leczenie zachowawcze

• odpoczynek i unikanie obciążania kolana,
• obrzęku.

Leczenie operacyjne

W przypadkach rozległych uszkodzeń lub braku poprawy po rehabilitacji endoskopowe artroskopia kolana to standardowa procedura. Podczas krótkiego zabiegu chirurg:

• oczyszcza i stabilizuje krawędzie uszkodzonej łąkotka,
• PRP (osocze bogatopłytkowe).

Po operacji kluczowy jest program rehabilitacyjny nadzorowany przez specjalistów. Stopniowe obciążanie kończyny, ćwiczenia wzmacniające mięśnie czworogłowe uda oraz trening propriocepcji przywracają stabilność i zapobiegają nawrotom urazu.

Rola ortopedów i nowoczesne technologie

Ortopedzi pełnią centralną rolę w diagnostyce i leczeniu schorzeń stawu kolanowego. Indywidualne podejście do pacjenta, precyzja technik operacyjnych oraz współpraca z fizjoterapeutami to klucz do sukcesu terapeutycznego. Współczesna medycyna oferuje coraz bardziej zaawansowane rozwiązania:

• zastosowanie robotów chirurgicznych do precyzyjnych cięć,

Dzięki współpracy pacjenta z zespołem specjalistów, łącznie z konsultacjami dietetycznymi i treningiem funkcjonalnym, można osiągnąć pełny powrót do aktywności sportowej lub codziennego życia bez dolegliwości. Regularne kontrole kontrolne i edukacja pozwalają uniknąć nawrotów i utrzymać zdrowie stawów na wysokim poziomie.