Jakie ćwiczenia są najskuteczniejsze po operacji ortopedycznej
Rehabilitacja po zabiegu ortopedycznym stanowi kluczowy element powrotu do pełnej sprawności. Właściwie dobrane ćwiczenia wspomagają proces **gojenia**, przywracają prawidłowy **zakres ruchu** oraz wzmacniają osłabione mięśnie, co minimalizuje ryzyko powikłań i…


